نقدم لكم اليوم من خلال مدونه تمارين تخسيس وصفة تساعد على أنقاص الوزن بدون رجيموتتميز هذه الوصفة وهى مكونة من مواد طبيعية ، حيث أنها تتكون من مواد غذائية موجودة داخل أى بيت وتعطى نتائج لتخسيس الوزن بدون رجيم ، وتتميز هذه الوصفة أنها تعمل علىحرق الدهون وليس العضلات.
وتساعد تلك الوصفة فى تخسيس 7 كيلو من وزن الجسم بدون رجيم وكذلك الحصول على مظهر جيد فى أسرع وقت، لأنها تستهدف الدهون فلذلك يظهر نتائجها سريعا على المظهر الخارجى للجسم، لأن حجم كيلو الدهون أكبر من حجم كيلو العضلات بكثير.
وصفة لتخسيس 7 كيلو بدون رجيم تقوم على :
1- سد الشهية .
2- وتحفيز حرق الجسم للدهون .
3- وتقوى المناعة .
وصفة لتخسيس 7 كيلو بدون رجيم :
1- كوب ماء مغلي .
2- ملعقة كمون مطحون .
3- شريحتين ليمون بالقشرة .
4- ربع ملعقة قرفة .
5- نصف ملعقة زنجبيل .
6- يمكن تحليتها بالعسل .
طريقة استخدام والوصفة لتخسيس 7 كيلو بدون رجيم :
1- تخلط وتترك عشر دقائق .
2- ثم يشرب قبل الأكل بثلث ساعة
ولكن قبل البدء فى الوصفة يجب الا تغلي الخلطة " المطلوب كوب ماء مغلى وليس غلى الخلطة " .
تعليقات: 0
إرسال تعليق