فوائدالحمام المغربي:
ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة، كما يعطي البشرة نعومة ورقة، مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتيح البشرة.
ما تحتاجين إليه:
1- يفضل ليفة مغربية (عند العطارين) وإن لم تتوفر فأية ليفة متوسطة الخشونة.
2- يفضل صابون مغربي (عند العطارين) وان لم يتوفر فأي صابون طبيعي ( زيت الزيتون، رقي….).
3- ماء بارد.
4- ماء الورد (حسب الرغبة).
الطريقة:
1- أغلقي جميع منافذ الهواء (النوافذ، المروحة، الباب)
2- انقعي الليفة في ماء ساخن.
3- اغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار.
4- في هذه الأثناء وحتى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل).
5- اغسلي جسمك بالماء الساخن، واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق.
6- ضعي الصابون على جسمك ووجهك -عدا العينين- بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشر دقائق تقريبا.
7- في هذه الأثناء استغلي الفرصة وافركي قدميك بحجر القدمين أو الآلة الخاصة بتنظيمهما.
8- اغسلي الماء من جسمك تماما.
9- افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا الوجه.
10- امسحي وجهك باسفنجة ناعمة رقيقة.
11- اغتسلي بالماء واغسلي شعرك.
12-اغتسلي بماء بارد جدا (ليس مثلجا) لإغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار.
13-امسحي جسمك بماء الورد (حسب الرغبة).
14-تنشفي بفوطة ناعمة.
حمام منعش ونظافة أكيدة للجميع
ملاحظة مهمة :- امتنعي عن وضع أية كريمات أو معطرات جسم أو أي شيء بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات أو اسوداد للمنطقة
تعليقات: 0
إرسال تعليق