اليك خلطة لشد الثدي والبطن والأرداف


اليك خلطة الثدي والبطن والأرداف
معلقتين كبيرة من اى كريم للجلد.
3 ملاعق جلسرين
3ملاعق زيت زيتون
قليل من ماء الورد
نصف ليمونة
توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به ماء مغلي وتوضع به الزجاجة ثم يأخذ منها في راحة اليد ويدلك بة
الثدى فى شكل دائرى والبطن
والأرداف ويترك ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون تكرر هذه العملية15 يوم وسوف ترين النتيجة بنفسك
و الوصفة هذه يستعملها نساء أوروبا .


جديد قسم : رشاقه ولياقه وصحه غذائيه

إرسال تعليق